Поэтический текст о городе Барнауле, в котором автор вспоминает свои детские годы, любимые места и события, а также описывает различные черты и особенности города.

Автор рассказывает о своих снах и совпадении, которое произошло с ним в реальной жизни. Он видел во сне большую хищную птицу и запомнил название 'скопа'. Несколько дней спустя он получил рассылку с лучшими фотографиями недели, на которой была фотография именно этой птицы. Автор считает это маленьким необъяснимым чудом и задает вопрос читателям о том, снятся ли им 'вещие сны'.

Куехтанарские озёра - малоизвестные жемчужины Алтая, но доступ к ним не так прост. Хозяин базы рассказал историю о Духе Озёр, который наказывает туристов за их недостойное поведение. В тот же день у озера умер парень-спортсмен, а группа женщин видела белого призрака Духа Озёр. Тропа к первым двум озёрам лёгкая, но до 3го надо попотеть в крутую горку, а до 4го мало кто ходит. 5е для самых выносливых и к нему карабкаться вверх 400м ещё часа полтора и только в хорошую погоду.

Рассказ о моноспектакле Игоря Растеряева "Это что за балаган", который является настоящим искусством, возвышающим зрителя и затрагивающим самые тонкие струны души. В спектакле Игорь Растеряев живет своими героями и их истории цепляют за душу. Рекомендуется к просмотру.

В статье описываются три основных совета по сохранению молодости и здоровья: отказ от вредных привычек, зарядка и здоровое питание. Дается рекомендация на замену спорта зарядкой, которая занимает всего 10 минут. Также подчеркивается важность правильного питания и отказа от переедания.